XI Seminário Internacional de Tai Chi Chuan

Queridos alunos e leitores, gostaria de informar a realização do evento organizado pela SBTCC. O Seminário Internacional com o Mestre Yang Jun, atual detentor da linhagem da Família Yang de Tai Chi Chuan. O evento também disponibiliza uma programação gratuita, excelente para aqueles que desejam conhecer um pouco mais sobre o Tai Chi Chuan (TCC) e uma ótima oportunidade para vivenciar a arte. Convido a todos, principalmente aqueles que residem em São Paulo a comparecer e desfrutar momentos agradáveis.

 

 

Dia dos Professores 2010

O Tai Chi é o meu caminho, ensiná-lo a minha paixão. Tenho orgulho dos meus alunos, por comparecerem às minhas aulas levando consigo o coração e o espírito. Fico feliz em ver que a cada aula vocês levam para casa algo de novo. Pois a cada vivência há uma descoberta, então por mais experiência de vida que tenhamos aprendemos algo de novo sobre nós mesmos. Eu ensino o Tai Chi e vocês me ensinam como ensinar. 

O que a vida me ensinou...

Tenha fé!

Fé em Deus, fé em seus sonhos, fé em suas condutas, fé nas pessoas...

Veja nas situações mais do que elas aparentam ser!

Corra atrás do que para você é felicidade!

Sinta o seu coração e siga a vontade da sua alma, sua essência!

 

Sakura... a flor e a vida!

Foto do Picasa - IdaRegina

A cerejeira, conhecida no Japão como Sakura é o símbolo da primavera. O Hanami (contemplação das flores) é esperado ansiosamente por todos, afinal ocorre apenas uma vez ao ano, simbolizando a chegada da primavera.

VII Encontro para o Envelhecimento Saudável

O VII Encontro para o Envelhecimento Saudável foi um sucesso. Foram desenvolvidas palestras, dinâmicas e workshop. Os temas foram: Memória & Saúde e Equilíbrio & Saúde. Público alvo: Idosos e pessoas interessadas no envelhecimento saudável.

CORPOS... A Exposição

O dia estava lindo, bem diferente de ontem quando tivemos uma chuva de granizo. Apesar de morar em São Paulo, esta foi a segunda vez que fui até o Parque Ibirapuera.

A lagoa estava nos convidando a ficar ali sem fazer absolutamente nada, apenas admirando.

Festival de Primavera

No Festival de Primavera foram realizadas atividades abertas ao público, na Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan (SBTCC).

A programação contou com atividades como: prática de Tai Chi Chuan (TCC) e Chi Kung, Pa Tuan Chin, apresentação da Forma 49, apresentação de Sabre e Espada, palestra com a Dra Helena Campiglia, palestra com Marcela Viu Bazaglia, além de show musical com Caio Bosco e Quim Vasconcelos, e show musical com Marcos Trevisan.

Junto à natureza

Condições perfeitas:

- Dia ensolarado com algumas nuvens para refrescar.

- A sombra das árvores.

- O cheiro da grama verde.

- A brisa suave.

- A disposição e o amor ao tai chi.

Assim foi a nossa 1ª aula na praça que fica próxima ao CEDPES. O dia estava lindo e a temperatura agradável, estava bem fresquinho. Não havia muito barulho e a brisa suave nos refrescava. Os alunos demonstravam alvoroço, afinal o clima do local estava convidativo e tranquilizante. Sem contar que foi uma experiência nova.

A correta motivação

O que te motiva a acordar bem cedo, muitas vezes num dia frio e praticar Tai Chi Chuan (TCC) ou Chi kung. Uma rotina que para muitos é árdua. As respostas que mais ouvimos são:

- O médico mandou!

- Eu preciso.

- Porque eu me sinto tão bem!

Respostas como essas, fazem parte da sua realidade, mas não podem ser os motivos que alimentam a sua prática. Treine com gosto, por prazer e porque acredita que te faz bem. Se for uma obrigação, fará com que você não veja a hora de terminar a prática ou que você arrume qualquer desculpa para boicotar enganando a si mesmo.

Zen em pé

Comumente observamos praticantes de Tai Chi Chuan (TCC) realizando suas práticas coletivas. A harmonia, o fluxo e a tranquilidade do grupo transmite a sensação de que todos tornaram-se um. Exercitamos o controle do interno e do externo; a paciência e a compaixão diante do praticante menos habilidoso ou inexperiente; esquecemos de nós mesmos e passamos a seguir e acompanhar o outro (grupo).